TRENING PERSONALNY

Decydując się na tego typu współpracę osiągniesz maksimum efektów przy minimalnym nakładzie czasu. Do dyspozycji masz profesjonalnego trenera, który dostosuje zakres ćwiczeń do Twoich indywidualnych potrzeb, dodatkowo będzie czuwał nad poprawnością i skutecznością wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń.

EFEKTY PRESOTERAPII

USUWA

rozbitą tkankę tłuszczową i produkty przemiany materii

USPRAWNIA

krążenia krwi i limfy

OCZYSZCZA

oraz odżywia cały organizm

PRZYSPIESZA

proces odchudzania i odżywia skórę

ZALETY TRENINGU PERSONALNEGO

– Trener osobisty dostosowuje plan treningu do Twoich indywidualnych potrzeb
– Trener czuwa nad poprawnością i skutecznością wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń
– Trener motywuje do wysiłku, dba o bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń, eliminuje błędy
– Trener dba o to aby ćwiczenia były urozmaicone, stale wymyśla coś nowego, unika rutyny
– Trener skupia się na tym, na czym Ci najbardziej zależy, ale również na tym co jest Twoją najsłabszą stroną
– Trening personalny połączony z odpowiednią dietą to najszybsza droga do sprawności i zdrowia
– Trener staje się Twoim przyjacielem a jednocześnie „katem i batem”

PRZEBIEG ZABIEGU

Podczas zabiegu zakładany jest specjalny skafander, który składa się z pustych komór, stopniowo napełnianych powietrzem. Najpierw napełniane są komory w kostkach, poprzez łydki aż do góry. Powietrze wywołuje nacisk na poszczególne części ciała, przepychając krew i limfę do najbliższych węzłów chłonnych. Taki mechaniczny drenaż pozwala dokładnie oczyścić wszystkie tkanki z zalegających toksyn i usunąć nadmiar wody z organizmu. 30 minutowy zabieg presoterapi odpowiada 2 godzinnemu masażowi klasycznemu.